Нужно понимать, что для достижения поставленных задач требуется определенное время (в зависимости от конкретной ситуации – от двух месяцев до полугода).
Коуч-сессия проводится индивидуально, один на один, в формате личной встречи или беседы по скайпу (по выбору клиента).
Дата/время | Пн 05.06.2023 | Вт 06.06.2023 | Ср 07.06.2023 | Чт 08.06.2023 | Пт 09.06.2023 | Сб 10.06.2023 | Вс 11.06.2023 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Скайп 10:00–10:50 | Недоступно | ||||||
Скайп 11:00–11:50 | Недоступно | ||||||
Очно 16:00–16:50 | Недоступно | ||||||
Очно 17:00–17:50 | Недоступно | ||||||
Очно 18:00–18:50 | Недоступно | ||||||
Очно 19:00–19:50 | Недоступно | ||||||
Очно 20:00–20:50 | Недоступно |
Я никогда ранее не пользовалась услугами психологов и волновалась перед первой сессией. Однако, переступив порог и познакомившись с Еленой, мои сомнения развелись и я успокоилась. Елена - профессиональный и интересный коуч. За 3 посещения Елена помогла мне посмотреть на себя стороны, выявить слабые и сильные стороны, мягко и не навязчиво разобраться в личной жизни.
Мне было трудно решиться начать работать с коучем. Но я все-таки решился и остался удовлетворен результатом. В процессе коуч-сессий я смог сформулировать свои цели и уже реализовал некоторые из них. Раньше, как и многие, я не мог точно сказать, чего именно хочу. Я хотел всё и сразу, хватался за всё и ничего не успевал. Елена помогла мне посмотреть по-другому на ситуацию в бизнесе. И уже сейчас я открыл 2 филиала фирмы. Елена смогла меня вдохновить на новые проекты, о которых я мог только задумываться.
Обратилась к Елене, так как мой бизнес как будто застыл и перестал развиваться. До сессии я не обращала внимания на многие события, которые привели к такой ситуации. Но Елена очень деликатно и чутко смогла «отрыть мои глаза»! Вместе мы проработали мои негативные убеждения и зафиксировали мои успешные стратегии. Раньше я даже не представляла, что такое возможно! После коуч-сессий внутри меня как будто зажегся огонь, я заново ощутила драйв от работы и, наконец, поняла дальнейший путь развития бизнеса. Теперь у меня есть четкий план, по которому я продвигаюсь. Рекомендую Елену как профессионала своего дела!
На сегодняшний день коучинг получает все большее распространение — причем не только в корпоративной среде, где он появился изначально, но и среди людей, весьма далеких от бизнеса и управления. И это — несмотря на очередной кризис, трудности в экономике и т.д. Это означает, что растущая популярность коучинга — не дань моде, а признание его полезности как инструмента решения многих задач, прежде всего, в сфере личностного развития.
Психоаналитический коучинг, как следует из его названия, базируется на теории психоанализа и исходит, прежде всего, из того, что процессы, лежащие в основе поведения человека, относятся к сфере бессознательного. И они — прямо или опосредованно — могут быть как фактором успеха, так и становиться причиной возникновения различных проблем — и личностных, и, как следствие, организационных.
Итак, коучинг — это технология (вернее, целый комплекс технологий, методов и приемов), позволяющая человеку (его принято называть «коучируемый») переместиться из проблемной зоны, или зоны проблем, в зону их эффективного решения путем выявления и оценки новых подходов, возможностей, раскрытия личностного потенциала, упорядочения и структурирования значимых социально-психологических аспектов личности.
Термином «коуч» обозначают специалиста, проводящего коучинг — процесс коуч-консультирования. Коучинг проводится в форме регулярных встреч или контактов другим способом (например, телефонных разговоров или бесед по скайпу), которые называются сессиями коучинга, или коуч-сессиями.
Коучинг отличается от консультирования тем, что, независимо от области применения, направлен, прежде всего, на достижение конкретных целей и результатов. Другими словами, коучинг — это всегда движение к цели. В этом — главный секрет его эффективности.
Важно, что в процессе коучинга человек самостоятельно формулирует цели, нарабатывает стратегии и осуществляет наиболее удачную тактику. Задача же коуча — создать в процессе общения позитивную творческую среду, способствующую внутреннему раскрытию коучируемого, определению и уточнению его глубинных характеристик, ценностей и т.д. На их основе определяются, конкретизируются и структурируются цели и потребности. Это, в свою очередь, позволяет разработать стратегии и подходы, выбрать индивидуальные инструменты коучинга, лучше всего работающие именно для этого конкретного человека, мобилизовать все внутренние резервы, устранить внутренние барьеры и сформировать уверенность в правильности выбранного направления движения и развития.
Очевидно, что все это позволяет сэкономить ресурсы — прежде всего, время — на поиск и выработку стратегии успеха, а также снизить потери, связанные с «упущенными возможностями».
«На выходе» коучируемый получает конкретный план действий (или, в зависимости от конкретной ситуации, инсайт — так в психологии и психоанализе называют принципиально новую для человека идею, новый взгляд), открывающий новые жизненные перспективы.
Психоаналитический коучинг позволяет обнаружить и скорректировать эти процессы, а также выявить скрытые внутренние ресурсы, о наличии которых человек может даже не подозревать. И не просто выявить, а мобилизовать, научившись использовать их как для личностного, так и для профессионального развития.
Индивидуальный психоаналитический коучинг помогает решить такие задачи, как построение карьеры, профессиональный рост, организация и ведение собственного бизнеса, эффективное управление, принятие важных решений. В принципе, индивидуальный психологический коучинг направлен на решение любых индивидуальных проблем и вопросов, ответы на которые можно сформулировать в терминах действия «Что делать, если...?».
Кроме того, психоаналитический коучинг также поможет разобраться в запутанных случаях — когда работа, карьера, личная жизнь и дружеские отношения, причины и следствия тесно переплетены. Он позволяет разобраться в происходящем и освободиться от старых паттернов.
Основное преимущество психоаналитического коучинга — это многомерное, «объемное» видение проблем (и, соответственно, путей их решения). Именно поэтому он эффективно использует весь спектр современных психоаналитических техник.
Командный психоаналитический коучинг направлен не только на лидеров, но и на всю команду, что позволяет добиться максимально эффективных изменений в организации. При этом внимание фокусируется не только на рациональных измерениях жизни компании (таких, как миссия, видение, цели, задачи, стратегии, принятие решений, контроль и т.п.), но и на таких факторах, как корпоративные ценности, структура власти и влияния, групповая психодинамика, межличностные отношения, мотивация и т.д.
Поведение человека в организации зависит, прежде всего, от его собственного восприятия, внутренней мотивации, а также сценариев, в соответствии с которыми формируются ценности, убеждения и взгляды. Командный психоаналитический коучинг позволяет добиться более релевантного понимания названных аспектов, причем в динамике. Другими словами, психоаналитический коучинг позволяет выявить, что именно препятствует развитию сотрудников и благодаря этому достичь эффективности работы в команде.